Activities

講座内容

有吉与志恵の「徹底的に機能解剖学!スペシャル2Days」

講座内容

徹底的に機能解剖学!スペシャル2Days

NCA単位1ポイント、ADI5or10、NSCA1.2、※健康運動指導士、健康運動実践指導者単位はつきません※

上肢、下肢をはじめ、コアや体幹、全身の筋肉のはたらきとしくみを、徹底的に2日間で習得します!

この2日間で、筋肉がはたらく様子がイメージでき、理解が深まることにより、 お客様(クライアント)がなりたい身体(状態)になるために効果的な方法で指導できるようになります。

◆すべて座学です。実技はありません。

カリキュラム

機能解剖学

動画で見る機能解剖

筋肉のバランス

  • 起始、停止について
  • 痛みや変形の原因とは
  • 筋力低下はなぜ起こる?

実習ワーク

  • 体幹とコアの違いについて
  • 下肢、股関節と体幹の関係
  • 肩関節と胸郭と体幹の関係
講座の様子

受講条件

  • NCA認定会員様
  • NCA会員
  • 新規にNCA会員登録をする方

受講者の声

  • はじめて筋肉の本を理解できそうな感じに思えます。これまで本を見てもいま一つで、何がどうなっているの??だった気がします。 “使いすぎに気をつける”、レッスンにこの言葉を使わせて頂きます!(女性 運動指導者)
  • 先生の深い知識と分かりやすいお話で、とても勉強になりました。 来てよかったです!筋肉や関節に負担をかけず、安全な方法で指導していきたいと思います。(女性 運動指導者)
  • 有吉先生の熱いご指導のもと、あっという間の2日間でした。 筋肉の起始・停止をしっかりと把握することで1つ1つの動作に筋肉、また関節がどのように作用しているのか?が明確になることができ、とても勉強になりました! 今後の自分の指導のプラスになるためにも、2日間たくさん山のように学んだ知識を整理して、活かしていきたいと思います。 愛情のあるご指導で2日間、ありがとうございました!(女性 運動指導者)

この他にもたくさんのお声を頂きました!全文は事務局ブログでご覧いただけます!