会長 有吉与志恵 監修初のDVD付きムック本となる「ペタ腹呼吸で即やせる!」(学研パブリッシング)を発売いたしました。
大きな画像で見やすいMOOK本と、正しいお腹の筋肉の動きも収録したDVDで、呼吸のイメージがしやすい内容となっています。
DVDはもちろん、有吉会長自らがナビゲートしていますので、指導者の皆様には、指導の参考になること間違いなしです!
年末年始で蓄積した「お腹ポッコリ」改善のモチベーションUPに、ぜひお役立てください。
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