ビジネスに効く「セルフマネジメントの教科書」

仕事で差がつく「カラダ作りの基本」内に、会長　有吉与志恵が監修した「ブレスコンディショニング」が再掲載されました。

折れない心を作るには、カラダを整えることも効果的です。ぜひ、ご一読ください。

「Oggi（オッジ）」7月号

「愛着ボディのつくり方1.2.3」の特集内にて、会長　有吉与志恵が監修した「コンディショニングでボディラインを整えて」が掲載されました。

忙しいＯＬさんでもささっと出来る「二の腕」「ウエスト＆背中」「脚」改善のメニューです。ぜひご覧ください。(広報：川口）