Activity Report

活動報告

活動報告

【2014/11/26開催ESS】フットコンディショニング

Event Detail

お名前 柴 恵子
開催日 2014/11/26
開催時刻 10:00 ~ 11:30
開催施設名 浅川市民センター
実際の参加者数 16名

参加されたお客様の声

・気持ち良かった
・説明がわかりやすく、良い機会が持てて良かった
・家でもぜひやってみたい
・体が楽になった
・リラックスできた
・体のためになっていることが実感できた
・足が軽くなった
・体がポカポカしてきた
・成長痛で痛がる娘達にも突き放さないで教えてあげたい
・自分の体を労わってあげたいと思った 等

イベント実施した感想

当日は気温が低い雨の日でした。3名のキャンセルが入りましたが、16名の参加でした。
会場は市民センターの体育室。室温が心配で椅子も用意してもらい、幸いにも暖房が入り 安心しました。
参加者は30代~60代の女性。
最初の導入としてペアになり、1分間の閉眼その場歩きをし、目を開け思わぬ場所まで歩いていたことに、皆さん驚きと笑いが起き、緊張がほぐれました。
その後のモニタリングやコンディショニング中も、皆さんじっくりとご自身の体と向き合っておられました。