Activity Report

活動報告

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【2015/04/07開催ESS】フットコンディショニング

Event Detail

お名前 田中 奈美江
開催日 2015/04/07
開催時刻 13:30 ~ 15:00
開催施設名 市原市立五井公民館
実際の参加者数 21名  ( 男性:2名 女性:19名 )

参加されたお客様の声

・膝が楽になった
・足が軽くて上がりやすい
・汗が出てきて、身体があったかい
・足がスッキリした
・もっと他の事が知りたくなった
・こんな簡単なことで違いがでるのにびっくり
した
・継続できそう

イベント実施した感想

フットセラピーの前に筋肉を柔らかくするとどうなるかという
事を体感してもらった。
2人組で背骨を触りあって、回旋の度合いを柔らかくした後と比べてみる。みんな回旋角度が広がってびっくり。
次にリセットとアクティブを体感。
小胸筋をリセットしてアクティブは、バタフライとSIT。
肩甲骨の間の変化にびっくり。
さすり方、リセットとアクティブの理解を深めてもらってフットセラピーを開始しました。
モニタリングを数多く行い、やることがとても心地よい事をしっかり伝えました。
他も知りたくなったというリクエストが嬉しかったです。