Activity Report

活動報告

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【2016/11/13開催ESS@東京】 セルフコンディショニング講座

Event Detail

お名前 杉山 市朗
開催日 2016/11/13
開催時刻 11:30~13:00
開催施設名 ダンススタジオ 『ウーノ』
実際の参加者数 14名  ( 男性:7名 女性:7名 )

参加されたお客様の声

・フルマラソンに向けてとても為になる時間でした
・「なるほど」が多い時間でした
・今まで通っているジムでポールでやっていたことが、コーチの真似から意味のある動きに変わりました
・気持ちよかった
・カラダが楽になった
・スッキリした
・カラダがポカポカになった
・脚が軽くなった
・リラックスできた

イベント実施した感想

今回はじめてESSを利用し、イベントの企画・集客まで自分ひとりで行いました。
参加者の皆様は、普段フィットネスクラブで定期的に運動をされている方中心で顔馴染みの方ばかりでしたので、楽しい雰囲気の中あっという間の90分でした。
内容は、自宅でもできるようタオルがあればできるリセットコンディショニングを中心に行い、1種目ごとに変化を感じて頂きながら進めました。途中、ハーブティーの試飲を行い、最後はコンディショニング本争奪じゃんけん大会で盛り上がりました。
参加者の皆様には大変喜んで頂き、次回開催のご要望やパーソナルセッションのご予約も頂きました。
今回は初開催で内容を盛り込み過ぎたので、次回はテーマを決めてしっかり伝えて行こうと思いました。
※集合写真の「C」が鏡越しで撮影しているのを考慮しなかったので逆になってしまったのが残念です。