Activity Report

活動報告

活動報告

【2017/03/01開催ESS@東京】フットコンディショニング

Event Detail

お名前 柴 恵子
開催日 2017/03/01
開催時刻 10:00~11:40
開催施設名 由井市民センター みなみ野分館
実際の参加者数 19名

参加されたお客様の声

・体が温まった。・むくみが改善した。・だるさが取れた。
・リラックスできた。・家族にも伝えようと思いました。
・楽しく気軽にできるコンディショニングを教えてもらえて良かった。
・コンディショニングの最中に右足の付け根が痛いことに気づきましたが、すぐに楽になり驚きました。
・話がわかりやすく、体の調子が良くなったので、これからも続けたい。

イベント実施した感想

会場内は暖房が効いていたのですが、床の冷えが気になったので、椅子や簡易的なマットも用意しておきました。
参加者がコンディショニング後の体の変化を体感していくうちに、徐々にリラックスしていく様子が見受けられました。
体の反応には驚かれ、より一層ご自身の体に集中し手軽に行えるコンディショニングに興味を持ってもらえることができました。