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【メディア掲載情報】webマガジン NTTドコモグループ「+healthcare 」

2018年03月15日

diet180227_img01-160x160NTTドコモグループ「ドコモヘルスケア」の+healthcareのコラムにNCA(日本コンディショニング協会)会長の有吉与志恵監修記事が掲載されました。モデルも実践!!体幹を整える!!ダイエット呼吸法としてコンディショニングが掲載されており、呼吸するだけで同時に「お腹やせ」と「代謝アップ」が期待できるメソッドとして紹介されています。呼吸法の説明から、実際の動作も分かりやすくイラスト付きで掲載されています。
是非、ご覧ください。

モデルも実践!体幹を整える「ダイエット呼吸法」