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【メディア掲載情報】「はく・すうの法則」

2018年10月01日

はく・すうの法則
Natural muscleのコンディショニングメソッド開発者で日本コンディショニング協会(NCA)会長の有吉与志恵22冊目の著書「はく・すうの法則」(高橋書店)が9月26日に発売されました。関連書籍累計発行部数40万部を突破!!今回は、「呼吸」に特化し「呼吸が変われば人生が変わる!」
というコンセプトになっています。今回は、有吉与志恵の執筆ではなく、漫画仕立てのものになっています。
様々な登場人物に、呼吸の影響を当てはめ、
様々な人生模様と呼吸の関連を面白く紐解いています。
1日2万回行う呼吸を正しく行えるようにしてみませんか?

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