すぐに改善！セルコン救急箱

vol.08

うららかな陽気 突然の眠気を解消！

春の暖かい陽気に誘われて…。ついついうたた寝モードになることも。仕事や勉強など
集中したい時にオススメしたいメソッドをご紹介。カギは「強く短く吐く」呼吸です！