スポーツやワークアウトを始めたい、続けたい人の“やる気を刺激する”新しいスポーツWEBメディア「onyourmark」にて、Natural muscleのコンディショニングメソッド開発者で、日本コンディショニング協会(NCA)会長、有吉与志恵の記事が掲載されています。健康寿命、アスリートのパフォーマンスUP、コロナ化でのコンディショニングの重要性など、「コンディショニング」とはを様々語っています。コンディショニングを知っている方も知らない方も、満足いただける記事となっております。 ぜひ、ご覧ください!