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講座内容

CIバーバルテクニック講座

講座内容

『コンディショニングインストラクターバーバルテクニック講座』とは
コンディショニングインストラクター認定(CI)講座を受講し、
認定登録をした方がコンディショニング指導者として
「お客様とコミュニケーションをとりながら、
コンディショニングクラスを指導する力を身に付ける」ことを目的とし、
講座内で繰り返し実践を積むことによって
さらに現場での指導がうまくいくようになる講座です。
CI認定講座を受講して、理論背景と実技のやり方、
指導の方法を習得した新規CI認定者が、
現場でより実践的で正しいコンディショニング指導が
できるようになることを狙っています。

カリキュラム

  • コンディショニング理論背景の復習、お客様のモチベーションアップのために
  • コンディショニング指導者の役割
  • 指導テクニックの解説(モニタリングのポイント、リセット、アクティブの指導、修正の方法など)
  • 実技の解説(リセット、アクティブの実技指導のポイント、注意点など)
  • 実践形式での指導の反復練習
  •  (リセット)
      ①脱力姿勢の確認
      ②各部位のポジショニング
      ③動かし方
      ④感じさせる投げかけ
      ⑤修正の指導

     (アクティブ)
      ①正しいフォーム
      ②ランドマークの指示
      ③動かし方(呼吸含む)
      ④筋肉の意識
      ⑤修正の指導