NCA | 一般社団法人 日本コンディショニング協会

NCA | 一般社団法人 日本コンディショニング協会

  • 公式アカウント|
  • facebook
  • Instagram

会長あいさつ

筋肉が変わると
人生が変わる

コンディショニングとは筋肉を「整える」方法です。運動指導者は筋肉のプロフェッショナルであるべきだと常々考えてまいりました。そしてその筋肉は研究されているはずなのに、運動の現場では鍛えることばかりを追求しています。その結果、姿勢は歪んで、はり、こり、痛みといった症状が現れます。身体は日常生活での動き方の癖や、運動による使い過ぎで歪みや不調を招いているのです。これは筋肉のアンバランスが原因です。

私達の身体は恒常性が備わり元に戻ろうとする仕組みがあります。
筋肉のアンバランスはこの恒常性を狂わせます。コンディショニングは、この元に戻ろうとする働きを、筋肉のアンバランスを整えることで取り戻します。ですから健康や美容はもちろん、アスリートのパフォーマンスの向上にも役立ちます。私たちは「整える」ことの大切さを全国に広げ、元気なニッポンを築く一翼を担えればと、強く心に誓っています。

会長 有吉 与志恵

会長 有吉 与志恵

一般社団法人 日本コンディショニング協会会長
日本体育大学卒業
運動指導者として30年以上キャリアを積み
「コンディショニング」メソッドを確立。
FC今治や東京女子体育大学・新体操部など、
第一線で活躍するアスリートにもメソッドを提供。

本物のコンディショニング(整える運動)を知ってほしい

一般社団法人 日本コンディショニング協会 会長の有吉与志恵です。
協会名をこの度「日本コンディショニング協会(NCA)」へ改名しました。
コンディショニングという言葉が随分世の中に浸透してきたことと、本当のコンディショニングを知っていただきたいという想いからです。

NCAコンディショニングとは「筋肉を整える」という考え方で、トップアスリートからジュニア、高齢者、美しさを追求する女性たち、ビジネス最前線のリーダーたちもこのコンディショニングを実践し、望む結果が手にはいっています。

NCAの指導者は筋肉のプロフェッショナル

そして、ここに集まった指導者たちは「筋肉のプロフェッショナル」です。
運動のやり方が先行する業界において「なぜこの運動なのか」を伝えられる指導者たちです。
NCAのコンディショニングは奥深い運動生理学、機能解剖学、脳科学を体系化し、一般の方にもわかりやすく表現していることが特徴です。

オリジナルのリセットコンディショニングでは医学界と一緒に筋肉の変化の見える化に成功、骨格(姿勢)が整う事、痛みが取れるなどの声をいただいています。アクティブコンディショニングという筋トレも、即時効果がでることが定評のトレーニング法です。
筋肉を知り尽くしているからこそ結果が出るのです。

誰でも始められる指導法の確立

NCAでは筋肉を知り尽くしているからこそ、専門的なお勉強をしていなくても、健康に興味のある方が学び、家族と共に身体の改善を行えるという講座や、高齢者やトップアスリート、スタイルアップ希望者などへ対応できる、奥の深い改善方法が学べるワークショップ、また分析までできるトレーナー育成など、段階をおった教育システムを持っています。
身体の仕組みを知りたい方、健康づくりに興味のある方、筋肉の真実を知って、今のキャリアをもっと磨きたい指導者の方、一緒にお勉強しませんか?

NCAは

経歴

一般社団法人 日本コンディショニング協会会長
日本体育大学卒業

  • 健康な肉体作りのプロとして、アスリート、経営者、タレントなどを含む延べ1万人以上の運動・美容と健康づくりを指導。
  • フィットネスインストラクターとしての長年の経験と知識に加え、解剖学や運動生理学、東洋医学の考え方を取り入れた継続可能な美容・健康維持方法を探究し、コンディショニングを確立。
  • その方法論とその実効性は高い評価を得ており、企業や地方自治体での研修・講習会の講師や、TV・雑誌などへの出演も多数。

各種お問合せはこちらから

お問い合わせ・講演・講座依頼のお問合せ

講座受講申し込み