Activity Report

活動報告

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【2015/7/25開催ESS】ブレスダイエットコンディショニング

Event Detail

お名前 秋山晴美
開催日 2015/07/25
開催時刻 10:30 ~ 12:00
開催施設名 朝霞市仲町市民センター
実際の参加者数 10名

参加されたお客様の声

*ウエスト-8センチ!
胸の筋肉が凝っているのが、よく分かりました!会社でも出来そうです♪
*ウエスト-4センチ!
偏頭痛が治りました!気分がよくなって、酸素が身体中に行き渡ったんだと思います♪
*ウエスト-5センチ!
どうしても意識しないと姿勢が悪くなりがちで、首こり・ストレートネックになるので、今日の講座を活用して、ウエストを維持したいです♪
*ウエスト-8センチ!
全体に、緩まった気がします♪
*ウエスト-5センチ!
とてもリラックス出来ました!家でも出来そうなので、続けてみたいです。

イベント実施した感想

皆さん、呼吸の癖や、筋肉が硬くなっている事に驚いていらっしゃいました!
リセットしていく度に、身体がどんどん動きやすく楽になっていく感覚も楽しみながら、コンディショニング出来ました(*^o^*)
引き締まっただけではなく、姿勢もきれいに、頭もすっきり!
本も提供頂けて、ジャンケン大会も大盛り上がりでした!
ハーブティーも、夏限定の凛を冷やして、猛暑の中お越し頂いた受講者様にも、大好評でした!