学研が運営するキレイにやせるためのダイエット・健康情報サイト・FYTTE(フィッテ)に、コンディショニングトレーナーで日本コンディショニング協会(NCA)会長の有吉与志恵が監修した「1日2万回行う呼吸をやせ技に! 寝ながらできる「お腹やせ呼吸」で目指せペタ腹」の記事が掲載されました。
まずは基本の「ペタ腹呼吸」をご覧ください!(広報:川口)http://fytte.jp/news/exercise-and-body/1609/post_160831.php
お問い合わせ・講演・講座依頼のお問合せ