株式会社ベースボール・マガジン社が発行するスポーツ誌「ベースボールクリニック」にてNatural muscleメソッド開発者でコンディショニングトレーナー有吉与志恵の連載がスタートしました! 野球におけるコンディショニングの重要性を3回に渡って、お伝えします!第1回は、「故障を引き起こす原因は姿勢」がテーマになります。皆さんも1度は、怪我に悩んだり、苦しんだりしたことがあるのではないでしょうか。 故障は、必ず予防することができますので、ぜひ、お読みください!
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